Lic. Paula Gallo

Puedo ayudarte si estás experimentando problemas en tu sueño, alimentación, si padeces síntomas de depresión, ansiedad, malestar con tu autoimagen o al relacionarte con otras personas. Soy Paula Gallo, psicóloga especializada en Terapia Conductual Contextual y puedo acompañarte a dejar de luchar con todo eso y buscar una manera diferente de vivir la vida que te gustaría.
Con la terapia contextual, nuestro objetivo será reconocer cuál es la relación que hay entre lo que te produce malestar y cómo reaccionas a ello para empezar a crear juntos una nueva forma de llegar a lo que quieres. Si bien existen varias maneras de hacer psicoterapia, mi herramienta principal es la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el Mindfulness.
Si estas listo/a para ver lo que te pasa de una manera diferente, contactame y coordinamos una cita.