Lic. Andrea Ujue

¡Bienvenido/a! Mi nombre es Andrea , y soy una psicóloga altamente comprometida con el bienestar emocional y el crecimiento personal de mis pacientes. Me gradué en la Universidad de Buenos Aires (UBA) con una profunda pasión por ayudar a las personas a encontrar su camino hacia una vida más plena y significativa.

Además de mi formación en psicología clínica y enfoques humanistas, he completado una especialización en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Esta terapia, basada en la psicología contextual, se centra en el cultivo de la aceptación de nuestras emociones y experiencias internas, al tiempo que promueve el compromiso con nuestros valores fundamentales. A través de ACT, te ayudaré a desarrollar una mayor flexibilidad psicológica, permitiéndote abrazar la vida plenamente y tomar decisiones alineadas con lo que realmente valoras.

En nuestras sesiones, te proporcionaré un espacio seguro, libre de juicios y abierto a la exploración de tus pensamientos, emociones y experiencias más profundas. Trabajaré contigo para entender tus desafíos actuales y pasados, y juntos exploraremos cómo estas experiencias pueden estar afectando tu bienestar emocional y mental.

La Terapia de Aceptación y Compromiso es altamente efectiva para ayudar a las personas a lidiar con una amplia gama de problemas, incluyendo la ansiedad, la depresión, el estrés, los trastornos de la alimentación y otros desafíos emocionales y conductuales. A través de ejercicios y técnicas basadas en ACT, aprenderás a desarrollar una mayor conciencia de tus pensamientos y emociones, y a desvincularte de patrones de comportamiento poco saludables.

Mi enfoque terapéutico también se basa en la terapia transpersonal y la terapia humanista, que reconocen la importancia de la espiritualidad y la autenticidad en el proceso de sanación. Creo firmemente que cada individuo es único y posee una capacidad innata para su autodescubrimiento y crecimiento personal.

En nuestras sesiones, te alentaré a que te muestres tal y como eres, sin juicios ni presiones externas, para que puedas abrazar tu verdadero ser y vivir una vida más auténtica y significativa.

Mis sesiones se adaptan a las necesidades y objetivos de cada individuo, utilizando diversas técnicas y enfoques terapéuticos que considero más adecuados para tu situación particular. Creo en la importancia de la empatía, la comprensión y la colaboración en el proceso terapéutico, y siempre estaré aquí para apoyarte en cada paso del camino.

Si estás listo/a para iniciar un viaje de autodescubrimiento y transformación, te invito a que te pongas en contacto conmigo. Juntos, podemos trabajar para superar obstáculos, liberar tu potencial y crear una vida más plena y significativa. ¡Espero tener la oportunidad de acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional y la realización personal!