Preguntas de pacientes (3)

Recomiendo los dos tipos de fibra, ya que la insoluble acelera el tránsito y lubrica las heces, entre otras funciones; y la fibra soluble le da volumen a las heces generando la presión necesaria para la... Ver más

Hola! Te recomiendo que elimines la idea de "hacer dieta" y realices un plan de alimentación adecuado a tus necesidades. La reducción de calorías tiene que estar para poder adelgazar pero no tenes que... Ver más

Para aumentar masa muscular te recomiendo realizar musculación aumentando la carga progresivamente bajo la supervisión del profe. En cuanto a la alimentación se necesita aporte correcto de calorías a traves... Ver más