Hola buenas tardes! Yo estoy entrenando de lunes a sabados con pesas y quiero hacer masa muscular. Tengo
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Hola buenas tardes! Yo estoy entrenando de lunes a sabados con pesas y quiero hacer masa muscular. Tengo que ver a un medico deportologo verdad? Para que me oriente sobre alimentación y suplementos
Hola un médico deportologo debe hacerte una Antropometría o estudio de la composición corporal y a partir de allí diagramas rutina alimentación y suplementacion
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