Buenas tardes! Yo varias veces je hecho tratam para adelgazar pero termino abandonando. Tal es asi q
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Buenas tardes! Yo varias veces je hecho tratam para adelgazar pero termino abandonando. Tal es asi q ahora ya lo mio es obesidad podrian ayudarme ustedes?
Hola, te sugeriría que busques un profesional que te oriente al cambio de hábitos, que no hagas "dieta". Alguien que te enseñe a comer, a modificar conductas para poder controlar y elegir lo que comes.
Hay también tratamientos terapéuticos de modalidad grupal que son muy efectivos.
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Hola buenas noches, no te desanimes, es muy importante y lovable tu pedido de ayuda.
Lo más importante es que elijas a un profesional que te ayude a modificar tus hábitos estilo de vida, que aprendas a comer y a seleccionar tus alimentos, pero aún más importante a combinarlos para que tengan un impacto metabólico favorable sustentable en el tiempo.
Cualquier inquietud que tengas no dudes en consultar .
Lo más importante es que elijas a un profesional que te ayude a modificar tus hábitos estilo de vida, que aprendas a comer y a seleccionar tus alimentos, pero aún más importante a combinarlos para que tengan un impacto metabólico favorable sustentable en el tiempo.
Cualquier inquietud que tengas no dudes en consultar .
Buenas tardes, te recomiendo que consultes con un nutricionista. Pero con uno que te sientas cómoda que te escuche, dedique tiempo, te aconseje. Y por sobre todo te ayude a reforzar los buenos hábitos y te de herramientas y consejos para modificar los malos.
Que te arme un plan de alimentación personalizado según tus gustos y horarios para que el mismo pueda ser sostenido en el tiempo. Saludos.
Que te arme un plan de alimentación personalizado según tus gustos y horarios para que el mismo pueda ser sostenido en el tiempo. Saludos.
Expertos
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