Lic. Paula Yafar

¡Bienvenidos! Soy Paula, psicóloga especializada en la atención individual de jóvenes y adultos. Trabajo con enfoque cognitivo conductual, y me especializo en el tratamiento de ansiedad, pánico, depresión y autoestima. Mi objetivo es brindarte un espacio terapéutico seguro y de confianza, donde podamos trabajar juntos para desarrollar las herramientas necesarias para resolver y enfrentar tus problemas y temores, mejorar tus relaciones interpersonales, fortalecer tu autoestima y alcanzar tus objetivos. Mi disponibilidad es exclusivamente online, brindándote comodidad y flexibilidad. Contáctame para programar una entrevista.
Entiendo que cada individuo es único y que todos enfrentamos desafíos emocionales y mentales en diferentes momentos de nuestras vidas. A través de la palabra, exploraremos tus pensamientos, emociones y comportamientos, identificando patrones negativos y construyendo nuevas perspectivas y habilidades.
Si estás experimentando una crisis, ansiedad, angustia, miedos, preocupaciones o inseguridades, o simplemente deseas conocerte mejor y comprender tus conductas y emociones, te animo a que busques el apoyo de un profesional de la salud mental.