Experiencia
Sobre mí
Mi objetivo como profesional es acompañarte en tu camino hacia un mayor bienestar, brindando un espacio donde puedas sentirte seguro/a para explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos. Por lo que, desde un enfoque personalizado, ajustado a tus necesidades particulares, utilizo diversas técnicas, herramientas y protocolos basados en la evidencia según su eficacia y funcionalidad.
Juntos, además de identificar las causas de lo que te está sucediendo, haremos énfasis en cómo esto está afectando tu día a día; buscando establecer de esta manera, ciertos objetivos claros para alcanzar una mejor calidad de vida y lograr una armonía entre lo que sentis, pensas y haces.
Trabajo principalmente de manera virtual. Generalmente, las sesiones tienen una frecuencia semanal y duran aproximadamente 45 minutos. Utilizo plataformas como Google Meet, Zoom o Teams, según tu preferencia, para que te sientas cómodo/a y puedas acceder a la consulta sin complicaciones. Ofrezco un espacio donde sentirás una escucha activa y empática, sin juicios, para que puedas expresarte libremente.
Principales áreas de tratamiento
- Desarrollo personal: Te ayudo a explorar tu autoconocimiento, trabajar en tu autoestima y fomentar tu crecimiento personal.
- Crisis vitales: Acompañamiento en momentos difíciles, como cambios importantes en la vida, duelos o situaciones de incertidumbre.
- Síntomas emocionales: Ayuda para gestionar la ansiedad, la depresión, el estrés y el manejo de emociones difíciles.
- Relaciones interpersonales: Te ayudo a mejorar la comunicación y resolver conflictos en tus relaciones con familia, pareja o amigos.
¿por qué elegirme a mí?
Especialista en:
- Cognitivo Conductual
- Psicología Integral
Experiencia
Paula Astie
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Depresión en adolescentes
- Insomnio
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
- Trastorno de estrés postraumático
- Ataques de pánico
- Trastorno de ansiedad
- Angustia
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- Duelo
- Estrés laboral
- Fobia específica o simple
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- A lo largo de mi carrera he acompañado a personas en diversas situaciones. Algunas de las áreas en las que me especializo son: Desarrollo personal: Te ayudo a explorar tu autoconocimiento, trabajar en tu autoestima y fomentar tu crecimiento personal. Crisis vitales: Acompañamiento en momentos difíciles, como cambios importantes en la vida, duelos o situaciones de incertidumbre. Síntomas emocionales: Ayuda para gestionar la ansiedad, la depresión, el estrés y el manejo de emociones difíciles. Relaciones interpersonales: Te ayudo a mejorar la comunicación y resolver conflictos en tus relaciones con familia, pareja o amigos
Publicaciones
- Tesis en Adolescencia e Identidad en una sociedad posmoderna adolescentizada
Formación
- Universidad de Belgrano
- Formación en Terapia Cognitivo Conductual
- Formación en Terapia Dialéctico Conductual
- Formación en Trastornos de Ansiedad
Certificados
Consultorios (2)
Pago después de la consulta
Este especialista te permite pagar cómodamente tras finalizar la consulta. Ver más
Gracias a la consulta en línea miles de pacientes ya obtienen ayuda médica sin salir de casa. Pruébalo y recibirás la misma ayuda profesional que en una consulta tradicional. Además, podrás resolver cualquier duda con tu especialista antes de la consulta, y tras la reserva recibirás una confirmación con todos los datos que necesitas.
Psicoterapia para adolescentes (descripción) • Desde $ 20.000
Psicoterapia para jóvenes y adultos (descripción) • Desde $ 20.000
Terapia cognitivo conductual (descripción) • Desde $ 20.000 +2 ver más
Consulta psicológica • Desde $ 20.000
Terapia Online (descripción) • Desde $ 20.000
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Puedo decir con certeza que es una psicóloga increíblemente profesional y dedicada. Desde el primer momento, me hizo sentir en un ambiente seguro y cómodo, lo que me ayudó para abrirme sin reservas. Su enfoque es muy empático, escuchando con atención cada palabra y mostrándome una comprensión profunda de mis inquietudes. La forma en que aborda cada tema con claridad, paciencia y sin juicio, realmente refleja su vocación y compromiso con el bienestar de sus pacientes. Es una profesional realmente recomendable
S.J
Muy empática y dedicada, me trasmitió tranquilidad
M.G
Excelente profesional! A destacar la vocación y el abordaje que brinda durante las sesiones. Muy recomendable.
Los costes de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu turno ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el costo del servicio. Será un placer ayudarte.
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