Terapia gestalt - Información, expertos y preguntas frecuentes
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Los expertos hablan sobre Terapia Gestalt
la TGestaltica es una corriente dentro de la psicologia, enmarcada dentro del desarrollo del potencial humano lo que se denomina como corrientes humanistas donde se centra la atencion en el paciente ayudandolo a fortalecerse adquiriendo mayor responsabilidad en su vida y aumentando el autoapoyo favoreciendo el desarrollo de recursos propios y reconectandolo con su ser singular y creativo a traves del desarrollo de la toma de conciencia con experiencias que proporciona el terapeuta que lo ayudan a reconocer ciertos aspectos alejados de su conciencia y que constituyen su sombra. Es una forma didáctica de aprender sobre uno mismo como contactarse con uno mismo y con los demás.
Es un tratamiento basado en una filosofía existencial, que se ocupa de las personas como seres infinitos y su relaciones consigo mismo , los demás y las cosas.La terapia gestaltica afín al budismo trabaja con las nociones del aquí y ahora y hace hincapié en el reconocimiento de lo obvio. Trabajamos con vivencias , desde lo corporal dando énfasis a la reestructuración del mundo emocional. Si deseas dejar atrás esa sensación de vivir a medias,vivir de forma automática, mecánica, insegura, con alegrías pequeñas…Si sientes que te estás limitando,y que dentro de ti algo quiere expandirse, celebrar, atreverse a crear, a transitar todas las emociones, incluidas las que te parecen feas…
Con esta psicoterapia, distinta a cualquier otra, no sólo por su marco teórico y filosófico, sino por sus técnicas y su eficacia en el trabajo con el paciente, podrás solucionar tus problemas y necesidades urgentes, pero además conseguirás un desarrollo de tu propia potencialidad para resolver por vos mismo\a y hacer frente a las distintas situaciones de tu vida, de una manera rápida y efectiva.
Es una invitación a conectarte con vos mismo de otra forma, conocerte y vivir de una manera más autentica, con vos, con tus sentimientos, emociones y pensamientos, y también con los demás.
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