Análisis de la composición corporal - Información, expertos y preguntas frecuentes
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Preguntas sobre Análisis de la composición corporal
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Conocer tu composición corporal mediante la realización de la antropometría tiene como utilidad determinar los objetivos a cumplir para lograr mejorar tu estado de salud, reducir el riesgo de enfermedades, aumentar el rendimiento deportivo o detectar talentos (a qué deporte sería ideal que te dediques).
Composición corporal por DEXA (Dual Energy X-ray Absorptiometry) es una técnica indirecta de análisis de la composición corporal. Las mediciones de masa grasa abdominal, masa muscular total y regional o grasa visceral tienen especial importancia en el ámbito de la salud, en la actividad física y en la valoración nutricional.
Cuantificar el contenido de grasa troncular(especialmente intraabdominal), tiene interés en la valoración de análisis de riesgo en el paciente obeso. Se utiliza para: monitorizar cambios en la composición corporal, seguimiento de tratamientos reductores de peso, evolución de diferentes patologías y prevención de enfermedades metabólicas y cardiovasculares.
Se realiza con Analizador de Composición Corporal Segmental TANITA, adipómetro de alta complejidad.
Este estudio permite valorar:
1- el porcentaje de masa muscular, masa grasa, y masa ósea total de la persona.
2- El porcentaje y cantidad de masa muscular y masa grasa en cada segmento del cuerpo.
3- La edad metabólica.
4- El gasto metabólico diario.
5- Grado de hidratación (porcentaje de agua)
Con estos parámetros puede personalizarse el plan alimentario y la actividad física para lograr el objetivo del paciente.
Además permite realizar un seguimiento de las medidas en el tiempo.
Análisis de la composición corporal mediante Antropometría para llegar al peso real del paciente teniendo en cuenta su estructura ósea y masa muscular.
El Estudio de la Composición Corporal es importante para realizar una valoración del estado nutricional dado que permite no solo conocer el peso, si no analizar la composición corporal, es decir, del peso conocer la cantidad total de agua, realizar un análisis de la masa magra (músculo) y de la masa grasa.
Este análisis permite:
- Realizar una evaluación integral en deportistas, personas con sobrepeso, obesidad o en otras personas que desean una evaluación de su composición corporal.
- Detectar y corregir problemas nutricionales como sobrepeso, obesidad y desnutrición.
- Adecuar el plan nutricional en casos de sobrepeso y obesidad.
- Recomendar tipo de actividad física.
- Reforzar hábitos.
¿Qué profesionales realizan Análisis de la composición corporal?
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