Preguntas de pacientes (134)

A que hora es conveniente tomar el Total Magnesiano Sport .?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siempre es recomendado con o post desayuno

Hola .yo estoy haciendo un entrenamiento intensivo de natacion. Nado todos los dias, y 2 dias hago entrenamiento doble.ademas de ejercicios de fuerza de brazos y piernas fuerza fuera de la pile. Me recomendaron q esos dias tome un recuperador muscular y bebidas isotonicas.por q es demasiado desgate.Que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puede ayudarte un recuperador qué tenga, glutamina más leucina isoleucina y valina, más bebidas isotónica.

Duda sobre Sterogyl

que efectos adversos puede tener Sterogyl?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es vitamina D, si esta bien indicada y dosificada no hay problema

Duda sobre Dolor músculo-esquelético

Tengo 45 años, juego futbol, en cancha de 5 y de 11, siempre siento tirones e inclusive ahora tengo un pequeño desgarro en el isquiotibial, se puede tomar algo para estar mejor al momento de jugar no lastimarme tanto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, tomar algo no mejoraría tus problemas si evaluar fuerza de isquiotibiales y de cuadriceps, mejorar fuerza y flexibilidad sería importante según tu edad, igual lo mejor es verte y evaluar bien todo. Ver más

Duda sobre Lesiones y enfermedades de la rodilla

Hace ya varios meses que cada vez que hago ejercicios me duelen las rodillas pero hace 2 semanas entrenando boxeo pise mal y desde ahi tengo una molestia muy fuerte en la parte externa de la rodilla, ademas de que la noto un poco inflamada, que puede ser?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Se debe evaluar en persona y/o con una resonancia magnética de rodilla.

Duda sobre Cervicalgia

Estoy muy contracturada en la zona cervical... no pude dormir del dolor de cabeza y luego del desayuno tuve vómitos...que puedo tomar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Ver rx evaluar componente miotensivo antiinflamatorios con relajantes musculares masotérapia calor reeducación postural y ver componente ansiedad tensión nerviosa que tiene mucho que ver

Duda sobre Bagó B1-B6-B12

A partir de que edad le puedo dar a mi hijo Bagó B1 B6 B12? y que cantidad diaria? gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

en realidad que lo decida un médico no vos, muchas veces no hace falta tomarlas, la edad debe verse en cada caso en particular, pero no en menores sin indicación médica.

Duda sobre Tendinitis

Hasta que puento es cierto que las tendinitis es una enfermedad reumatica? En que clase de enfermedad se puede clasificar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No las tendinitis tendinosos o entesopatias son afecciones propias de tendones, habitualmente se producen por sobre uso sobrecarga, están relacionadas con actividades laborales o deportes

Duda sobre Anemidox-Ferrum

Soy ciclista, puedo usar el anemidox como una vitamina diaria?
es mejor que la bago 10000 ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es similar, son vitaminas del complejo B, muchas veces se toman sin necesidad, en todo caso por cansancio, astenia física mental puede ayudar, pero discontinuar y priorizar momento donde tomarlas.

Duda sobre Antropometría deportiva: fraccionamiento de 5 componentes y determinación del ideal deportivo

Tengo 46 años, 1,70, 70kg, no fumo, bebedor social, hago running este año preparando una de 100k, todo los analisis de rutina ok menos tgo y tgp casi el doble, hice 2 eco todo ok, tsh, albumina, colinesterasa, hiv, hepa a,c, citomegalo, alfafeto, gamma gt, todo ok, adonde apunto ahora?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Seguir entrenando normalmente, dieta sana poco alcohol sin tomar medicación controlar tgp y tgo en un mes

Autor

Dr. Pablo E. Swinnen

Médico deportólogo

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