Preguntas de pacientes (8)

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Estoy en segundo de psicología y tengo problemas ante exámenes orales debido a mi ansiedad al punto de haber estudiado y escapar ,irme sin rendir y cuando rindo me sobrepasan pensamientos negativos,siento que me ahogo me tiemblan las manos,la voz,etc.Necesito ayuda profesional ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Yo te recomiendo terapia cognitiva para solucionar tu problema de forma eficaz y rápida. La terapia cognitiva te brinda herramientas para el manejo de la ansiedad. Te recomiendo que la pruebes..

Cuallquier... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Tengo pánico y agorafobia, estoy con tratamiento de psicologo y psiquiatra y aún no puedo salir adelante...no encuentro el motivo de todo lo que me pasa. Que debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Estás en todo tu derecho de plantearle la situación a tu terapeuta, o a consultar con otro, en psicología hay distintos modelos, por lo tanto distintas formas de hacer terapia y con distintos tiempos.

Yo... Ver más

Duda sobre Armonil Sedante

Soy muy nerviosa, alterada y por la cual tengo muchas palpitaciones, trabajo en una farmacia y ahi me recomemdaron armonil sedante. Puedo tomarlo sin consultar a un medico? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola yo te recomendaría una psicoterapia si nunca hiciste alguna. Te daría herramientas para manejar tus reacciones nerviosas y a ver de que manera te estas tomando las cosas.

Saludos y atu disposición Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Tuve un ataque de pánico hace 6 años, desde ese día, generé una intolerancia extrema a la actividad física (cual fuese su intensidad), antes era un deportista, ahora ni bañarme tolero. Qué me pasa, por qué me siento así?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Después de haber descartado algún origen médico, como refieren algunos colegas, creo que tu problema está relacionado a que desarrollaste miedo a algunas manifestaciones físicas de la ansiedad como... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Me esta dando de un momento a otro como aumento de temperatura corporal, me aumenta el pulso cardiaco, me desespero, siento ahogos, voy al servicio de emergencias y me dicen que es estres, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Hoy la terapia cognitiva cuenta con técnicas y herramientas de alta eficacia comprobada, para el tratamiento del pánico y la ansiedad, en tiempos cortos de tratamiento.vte recomiendo que la pruebes.

Saludos... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

Tengo un hijo de 11 años y estoy notando que se siente mal con él mismo, con su cuerpo, por tener algunos kilos de más. Es extremadamente inteligente pero noto que emocionalmente esta mal. En el colegio lo burlan y no quisiera someterlo a una dieta demasiado dura. ¿Como puedo ayudarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, Estaría bueno que puedas charlar con el sobre esto que le está pasando y que le puedas sugerir que consultar con un profesional lo puede ayudar a que se sienta mejor, si decis que el no está bien... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Necesito encontrar un especialista en "angustia de separación" para mi hija de 10 años que ya ni siquiera va al colegio y veo que su estado empeora (empiezo a creer que es depresión, aunque los profesionales que la vieron no la diagnostican así).
Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Habria que ver que diagnosticaron los profesionales que consultaste anteriormente, porque puede haber múltiples causas. No te quedes con un solo diagnóstico.

Saludos

Duda sobre Angustia

Tengo 14 años y no se que hacer con mi vida. Estoy angustiada y harta de la vida.
Me siento sola ya que no hablo con nadie de mis problemas (incluyendo mi familia) nunca me he animado a hablar con mis padres, por que se que no me van a entender. Ellos nunca me entienden.¿Que hago?.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola. Estaría bueno que busques ayuda profesional, en una terapia vas a tener tu espacio para hablar de tus cosas, y un profesional que te va a poder ayudar seguramente.

Saludos y a tu disposición.

Autor

Lic. Mariano Luján

Psicólogo

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