Tomo alplax 1 miligramo por dia (mitad a la mañna mitad a la noche) puedo dejar el Alplax por el Armonil?

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Tomo alplax 1 miligramo por dia (mitad a la mañna mitad a la noche) puedo dejar el Alplax por el Armonil? la ansiedad hace que me cueste respirar.
Es conveniente comenzar a retirar gradualmente el alprazolam, ya que este tipo de drogas derivadas de las benzodiazepinas, producen tolerancia y adicción. No se podrá reemplazar de golpe por armonil. Puede ayudar consumir bastante té de tilo, descargar tensiones haciendo ejercicios y evitar cualquier tipo de estimulante que resulta ansiógeno por ej. coca o pepsi, café, té de té o mate. Esto colaborará a que disminuya la ansiedad. Debe consultar con un psiquiatra para saber cuál es la causa de esa ansiedad y no insistir en calmarla con tranquilizantes porque es riesgoso para la salud.

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