Tengo un principio de desgarro en la gamba que puedo tomar para curar mas rapido? Sirve tambien ponerme
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Tengo un principio de desgarro en la gamba que puedo tomar para curar mas rapido? Sirve tambien ponerme hielo?
El principio de desgarro pordria llamarse "distensión muscular" y ya hay lesión, menor que en el desgarro pero lesión al fin. Al instante hielo, no elongar el musculo y visitar al medico para realizar ecografia para dimensionar la lesión. Enseguida se puede comenzar con fisioterapia para reducir el tiempo de recuperación y devolver la correcta funcionalidad al musculo.
No hay ningun medicamento para acelerar la recuperacion... proteinas.
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Aparte de aplicacion de hielo y ecografia tambien recomiendo una venda que contenga la zona, para evitar edemas y que la recuperacion sea mas lenta.
Hielo las primeras 48hs y visita al médico.
Hola. Coincido con los colegas. Hay hacer una buena rehabilitación
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