Tengo perdida de peso grave mido 1.78 peso 67 68 66 quiero estar a los 70 71 para mi altura Delgado y

Consultá con un buen nutricionista.
Si es médico clínico además, mejor!
Quedo a tu disposición.Saludos!

Hola. Te recomiendo realizar una consulta médica en primer lugar, para realizar estudios clínicos y descartar problemas orgánicos. Si deseas trabajar tu imagen corporal, tu estado de ánimo, tu autoconcepto, puedes solicitar un turno con psicólogo para iniciar un proceso terapéutico. Para saber qué está generando tu pérdida de peso, es necesario evaluar y conocerte primero. Muchas suerte.

Saludos cordiales.

Hola! Sugiero que puedas hacer un tratamiento integral con un médico nutricionista, pero también que complementes tus consultas junto con un psicólogo que pueda acompañarte en este proceso de mejoría. Se ha demostrado mayor efectividad en los procesos médicos cuando se acompaña con psicoterapia que permita ir procesando mejor los cambios y las transformaciones que vayan sucediendo.
Exitos!

Hola! Te sugeriría, al igual que mis colegas, que tengas un plan alimentario adecuado a tus necesidades diseñado por un nutricionista. Si considerás que tu pérdida de peso está relacionada por cuestiones anímicas no dudes en consultar a un psicólogo como complemento del tratamiento nutricional. Mucha suerte!

Buenas tardes, considero que es importante saber cuanto bajaste de peso en el último tiempo. No es lo mismo decir que bajaste 10 kilos en los últimos meses y ahora estás pesando eso, o que fueron sólo unos pocos kilos en el último tiempo . Considerando sólo el peso actual y tu altura , no estarías actualmente en bajo peso, tendrías un IMC(índice de masa corporal) : 21,20 que es favorable. Pero como remarque es importante saber cuantos kilos bajaste en qué tiempo , y estar atento a que no sigas bajando más que eso. Podes consultar a un médico clínico para chequeo y quedarte tranquilo. Saludos quedo a disposición