Tengo mucha angustia traducido en ataques de pánico. Tomo escitalopram y clonazepan pero no resuelvo
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Tengo mucha angustia traducido en ataques de pánico. Tomo escitalopram y clonazepan pero no resuelvo el tema gástrico de la dispepsia. Qué otro remedio hay?
Usted está tomando un ansiolitico y un antidepresivo, posiblemente para estabilizarlo por los ataques de pánico. Le recomiendo que haga una consulta médica por el tema de la dispepsia para abordarlo de forma focalizada y no se automedique. Le recuerdo que el malestar abdominal e incluso estomacal, es uno de los sínotmas del ataque de pánico.
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Revise con su medico la medicación y la dosis, dado que sus problemas gastricos pueden ser efectos secundarios de los fármacos. Por otro lado, también es posible que todos llos síntomas tengan una misma raiz psíquica. Por ello le recomiendo complementar la medicación con psicoterapia, para poder hablar sobre su situación y elaborar aquello que tanto malestar, disgusto y angustia le está causando.
Aconsejo un acompañamiento en un espacio terapéutico para poder ser apoyado en este proceso y pesquisar el origen de esta angustia, ya que considero que la medicación por si sola no es un modo de resolver saludablemente ciertas problemáticas.
Deberías comenzar una terapia cognitivo conducual ,en donde se trabajarían tus pensamientos,emociones y conductas mas las distorsiones cognitivas,que terminan repercutiendo en tu cuerpo directamente por lo visto.
Te recomiendo empezar una psicoterapia. La medicación sola no sirve para el ataque de pánico se vaya. La idea seria acompañar la psicoterapia combinada con la medicación.
La angustia no es algo para callar sino para escuchar. Es fundamental que inicies un proceso terapéutico con una psicóloga/a que te de herramientas para escuchar lo que te pasa, entenderlo y lograr que vaya cediendo.
Silenciar la angustia es enterrarla y no por estar bajo tierra quedará inactiva. Es importante que baje el nivel de sufrimiento y a eso, a tu salud, apunta la terapia.
Exitos!
Silenciar la angustia es enterrarla y no por estar bajo tierra quedará inactiva. Es importante que baje el nivel de sufrimiento y a eso, a tu salud, apunta la terapia.
Exitos!
Estimada buen día, lan solución no se encuentra en un tratamiento farmacológico aislado, sino en desvelar la causa de sus ataques de pánico y mediatizar la palabra y el entendimiento en conjunto con un psicólogo me parece lo más adecuado.
Exactamente lo que predomina es la angustia, el desborde de ella produce distintos tipos de síntomas, un tratamiento analítico le sería de mucha ayuda.No dude en consultar seguramente encontrará un alivio.
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