Tengo 298 de colesterol, el atorva me hace daño el estómago Las cápsulas de Chíacaps baja el colesterol

4 respuestas
Tengo 298 de colesterol, el atorva me hace daño el estómago Las cápsulas de Chíacaps baja el colesterol como se toma?
Corregir habitos alimentarios y evitar consumir alimentos con alto teor graso, frituras, lacteos enteros, carnes grasas, embutidos y en caso de sobrepeso excesivo acercarse y mantener un peso saludable es lo correcto.

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Las cápsulas de Chia no son médicamentos, son suplementos y no tienen efecto terapéutico per se.
Saludos
Dra Mariana Aramendi
Médica pediatra y neonatologa
Coinocido en parte con mi colega, debería concurrir a una lic en nutrición para que le elabore una dieta hipogrssa y además tomar las cápsulas de chía 1 o 2 media hora después de las comidas principales
Hola la chia se usa más para ayudar a controlar los triglicéridos más que el colsterol.De todas maneras además de consumir chia es imprescindible que comas más frutas y verduras y reduzcas y controle el consumo de harínas.Sería recomendable una consulta con una nutricionista para que te guíe con la alimentación y logres incorporar hábitos nuevos.Tal vez con preparaciones diferentes a las actuales.
Abrazo.

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