Tengo 29 años y tengo vih me entere hace poco soy delgada y no quiero perder masa muscular lo puedo
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Tengo 29 años y tengo vih me entere hace poco soy delgada y no quiero perder masa muscular lo puedo toma esure?
Hola que tal, mirá primero debería evaluarte un profesional para ver si es necesaría la complementación alimentaria, es decir alimentación vía oral con alimentos más el agregado de un suplemento. El Ensure lo podes consumir, como también Fortisip o Fortisip Compact (botellitas listas para tomar). Mantener una alimentación completa y actividad física también te ayudarán a mantener la masa muscular.
Por más que estos suplementos sean de venta libre siempre recomiendo que antes de comprarlos consulten con un profesional. Saludos.
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