Tengo 18 años y estoy dandole de mamar a mi bebé y estoy bajando mucho de peso...Puedo tomar Ensure

2 respuestas
Tengo 18 años y estoy dandole de mamar a mi bebé y estoy bajando mucho de peso...Puedo tomar Ensure en mi estado de embarazo?
Hola, sin conocer tu estado de salud y la alimentación que estas haciendo, no puedo recomendarte que tomes un suplemento. Es importante que logres una alimentación completa y equilibrada para que mantengas tu salud y la de tu bebe. Es recomendación que consultes con nutricionista, hoy tenes mucha soportunidades via online, es bueno aprender a favor de tu salud y tu hijo. Saludos.

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Coincido con la colega, es necesaria una evaluación de tu ingesta actual para determinar si es necesario complementar la misma y si así fuera encontrar el suplemento adecuado a tu estado actual.
En lactancia las recomendaciones nutricionales están incrementadas, por eso es importante consultar con un nutricionista para asesorarte y encontrar la mejor nutrición tanto para vos como para tu bebe. Saludos y mucha suerte en esta bella etapa.

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