Tengo 17 años, soy mujer. Desde los 13 tengo problemas para gestionar mis pensamientos que fue progr

Tengo 17 años, soy mujer. Desde los 13 tengo problemas para gestionar mis pensamientos que fue progresando (más en la pandemia) y tiendo a analizarlos constantemente, lo que hace que me cueste dejarlos ir, me obsesione (es como que de alguna forma estoy obligada a pensarlos y repetirlos de cierto patrón para quedarme en paz) y me generen ansiedad (tuve varios ataques de pánico a causa de esto). También me generó como miedo a ciertas situaciones: (Miedo a enfermar fisica o mentalmente, miedo a salir y que algo me pase, miedo a desmayarme o a enloquecer y perder el control, que son los más frecuentes). Tiendo a intentar prevenir que pueda pasar lo malo o evitar lugares que me causen esta incomodidad.Pensamientos intrusivos (más que nada violentos, me generan mucha angustia), desesperanza y la constante sensación de que estoy como que desconectada de mi cuerpo o sensación de que tengo la cabeza pesada o llena de algo (pensamientos por ejemplo). ¿A qué tipo de profesional debería asistir? Sé que hay psicólogos para cada tipo de caso. Esto es lo más que puedo resumir lo que me está pasando y lo que más puedo resaltar es el miedo que siento respecto a lo que me pasa y lo que me podría pasar si no hago algo. Desde ya muchas gracias.