tengo 15 años y estoy bajo de masa muscular, puedo tomar ensure
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tengo 15 años y estoy bajo de masa muscular, puedo tomar ensure
Hola! Necesitas hacer un diagnóstico de salud, realizar un plan Alimentario con alimentos (no productos) que te benefician, ejercicio y descanso óptimo. Es lo que necesita cualquier cuerpo de la edad que sea para tener el peso que su genética le determina. Saludos.
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