Soy una mujer que no me gusta comer cantidades de comida grande, por lo tanto no subo de peso, quisi
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Soy una mujer que no me gusta comer cantidades de comida grande, por lo tanto no subo de peso, quisiera aumentar de peso. Usted cree que pueda tomar un Ensure diario y esto me ayudará. Tengo 50 años . Gracias
Hola. No necesita comer mas, sino mejor calidad y distribuir las comidas de forma optima para que mejore su masa muscular, acompañado por actividad física adecuada para usted. los suplementos se indican por profesional según evaluación de su estado de salud. Saludos!
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