Queria consultar si el neurofeedback funciona en problemas de ansiedad e insomnio?

Le aconsejo una terapia cognitiva o TCC que es muy eficaz en el tema de ansiedad.

Neurorretroalimentación de los potenciales eléctricos que acompañan a cualquier actividad cerebral es un método basado en la electroencelografía que tiene por objeto enseñar a modificar parámetros de la actividad cerebral. Las señales se transmiten a través de electrodos por un programa informático específico. El método todavía está en fase de experimentación, su objetivo es modificar conductas y en funciones cognitivas como la atención. El método es favorable en episodios de epilepsia, depresión, esquizofrenia, migraña, síndrome de estrés postraumático, trastornos del sueño y trastornos de la alimentación. Estimula el cerebro obteniendo un mayor beneficio cognitivo. Debería realizar su consulta con respecto a la ansiedad.

Buenas tardes. Lo que ud. plantea seria como enseñarle a su cerebro a no angustiarse? Cuando una persona tiene problemas de ansiedad es porque hay algunas situaciones presentes que se encadenan con sus fantasmas pasados que producen angustia y generan ansiedad. Por otra parte el sueño es un estado natural del organismo y si ud. no puede dormir es porque precisamente hay algunas situaciones en su vida que hacen que no pueda relajarse lo suficiente como para acceder a ese estado que es necesario para la recuperacion tanto fisica como psiquica. Haga una consulta con un psicologo, para poder hablar de las cosas que le preocupan. Ademas evaluara si es necesaria la visita a un psiquiatra para que, en el mientras tanto, pueda recetarle algun psicotropico para permitirle relajarse y estar menos ansioso. Saludos

Hola! sí, es efectivo, cuando la causa es el estrés.
Mejora las estrategias de afrontamiento y es usado por ejemplo en los deportistas de alto rendimiento cuando tienen que enfrentar grandes desafíos.
Tanto el neurobiofeddback como el biofeedback (que incluye por ejemplo tratamiento del dolor) es efectivo como parte de un entrenamiento mental para potenciar funciones cognitivas y tener una mayor amplitud de respuestas frente al estrés.
Saludos cordiales para vos!