Podría tomar Noostan (piracetam) para estudiar? O que me recomendarían para tener una mejor concentración
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Podría tomar Noostan (piracetam) para estudiar?
O que me recomendarían para tener una mejor concentración y memoria?
O que me recomendarían para tener una mejor concentración y memoria?
Buenos días. Dicha medicación se utiliza en pacientes mayores con trastornos cognitivos. Jamás hay que automedicarse, ya que un fármaco no es lo mismo para una persona que para otra.
Para estudiar lo mejor es que encuentres un lugar cómodo y apartado de distracciones. Tratar de mantener alejado el celular (que hoy es una gran fuente de distracción en los estudiantes). Dormir bien (pero no en exceso), alimentarse. Hacer actividad física para que el organismo trabaje. Asimismo, periodos de estudio de 2 ó 3 horas y cortar un rato (dar una vuelta, distraerse con algo, etc). Ya que el tiempo de atención suele agotarse en ese lapso. No forzarse a querer estudiar todo de golpe y de memoria, sino a través de una lectura comprensiva, que a la larga será mucho mejor. :)
Mucha suerte con eso!
Saludos!!
Para estudiar lo mejor es que encuentres un lugar cómodo y apartado de distracciones. Tratar de mantener alejado el celular (que hoy es una gran fuente de distracción en los estudiantes). Dormir bien (pero no en exceso), alimentarse. Hacer actividad física para que el organismo trabaje. Asimismo, periodos de estudio de 2 ó 3 horas y cortar un rato (dar una vuelta, distraerse con algo, etc). Ya que el tiempo de atención suele agotarse en ese lapso. No forzarse a querer estudiar todo de golpe y de memoria, sino a través de una lectura comprensiva, que a la larga será mucho mejor. :)
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Hola, como dicen las colegas no es recomendable para estudiar. Habría que ver tu edad y datos sobre vos, pero en principio sería interesante saber si lo que intentas estudiar te gusta o no. A veces veo chicos que no retienen nada de la escuela pero saben un montón de cine o fútbol. Lo que intentas estudiar, ¿esta dentro de tus intereses?
Buenas noches,el Noostan solo presenta indicación en personas mayores de edad, que presentan problemas en su atención y concentración.
Cuando se estudia es importante un ambiente óptimo donde te puedas concentrar, sin ruidos etc. Es fundamental para un buen rendimiento , una comida adecuada y cuando te sientas cansado, parar, hacer otra actividad, dormir un ratito, el cerebro es muy sabio, a una determinada cantidad de horas estudiando se fatiga, por más que intentes seguir no conseguirás resultados.
Esto te ayudara a manejar tu concentración y tu memoria.
Saludos
Cuando se estudia es importante un ambiente óptimo donde te puedas concentrar, sin ruidos etc. Es fundamental para un buen rendimiento , una comida adecuada y cuando te sientas cansado, parar, hacer otra actividad, dormir un ratito, el cerebro es muy sabio, a una determinada cantidad de horas estudiando se fatiga, por más que intentes seguir no conseguirás resultados.
Esto te ayudara a manejar tu concentración y tu memoria.
Saludos
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