Para una mejor absorción cuanto tiempo debo esperar para consumir alimentos después de tomar hierroq
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Para una mejor absorción cuanto tiempo debo esperar para consumir alimentos después de tomar hierroquick en ayunas?
La tomo de hierro se aconseja 30 minutos antes de almuerxo o cena. Tomarla en ayunas puede acarrear molestias gastricas
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