Para que sirve el Magnesio y el Zinc en personas adultas mayores?

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Para que sirve el Magnesio y el Zinc en personas adultas mayores?
Hola! La suplementacion sirve en pacientes en déficit o con dietas insuficientes. La gente mayor puede requerir suplementos de vitaminas y minerales porque es frecuente que ingieran poca agua y tengan una alimentación escasa y poco variada. El zinc tiene funciones importantes en la inmunidad y el magnesio en la producción de ATP, manteniendo un buen funcionamiento de los músculos tanto cardíacos como esqueléticos. También es importante para la calificación de los huesos.
Atentamente.

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