Para hacer deportes como el tenis, cual sería el horario para tomarse Energy Plus? Y si después no

1 respuestas
Para hacer deportes como el tenis, cual sería el horario para tomarse Energy Plus? Y si después no altera el sueño? Gracias.
Hola, de todos los compuestos que presenta el Energy Plus, solo la creatina tiene avales científicos que demuestren que realmente produce un efecto en la mejora del rendimiento, siempre y cuando se este bajo condiciones nutricionales optimas. Ademas el aporte que da el Energy Plus de creatina es prácticamente insignificante,lo cual en pocas palabras es un placebo.

Si lo vas a consumir podes hacerlo en cualquier momento, no te va producir alteraciones del sueño.

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