Mi psicólogo me recomendó ver un psiquiatra para tomar alguna medicación acordé a mi ansiedad y todo

A ver. La medicación psiquiátrica tiene un gran estigma. Sin embargo, no afecta en nada la personalidad. Además, actualmente es de la que menores efectos adversos tiene dentro de la farmacopea. La insulina (para la Diabetes) por ejemplo, puede tener efectos adversos más grandes. ¿Miedo a ser dependiente? Precisamente un diabético es dependiente de la insulina para vivir. Y de una forma mucho más estricta. O tal vez: todos somos dependientes del agua. ¿Quién no es acaso dependiente del agua? La eventual dependencia no es un problema. No es sinónimo de adicción. Porque es una prescripción médica dada bajo condiciones controladas. No tenga miedo. Muy cordialmente.