Mi niño tiene 8 años y tiene triglicéridos altos que desayuno debo darle
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respuestas
Mi niño tiene 8 años y tiene triglicéridos altos que desayuno debo darle
Encantada
Un niño de 8 años con triglicéridos elevados, debe realizar un tratamiento nutricionsl.
No basta conocer el desayuno apropiado.
Además se deben evaluar muchos aspectos.
Te doy una opción de desayuno saludable
1 vaso de leche o yogur
Frutas
Frutos secos
Huevo
Queso compacto cuantioso
Presta atención en no incluir alimentos industrializados que en un 80 % presentan azúcares escondidos que se encuentra la información en los ingredientes de los alimentos, justamente en letras muy pequeñas.
Saludos.
Un niño de 8 años con triglicéridos elevados, debe realizar un tratamiento nutricionsl.
No basta conocer el desayuno apropiado.
Además se deben evaluar muchos aspectos.
Te doy una opción de desayuno saludable
1 vaso de leche o yogur
Frutas
Frutos secos
Huevo
Queso compacto cuantioso
Presta atención en no incluir alimentos industrializados que en un 80 % presentan azúcares escondidos que se encuentra la información en los ingredientes de los alimentos, justamente en letras muy pequeñas.
Saludos.
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Hola, coincido con colega, se debe realizar un plan Alimentario adecuado a su edad para todas las comidas, basadas en alimentos naturales y evitando comestibles ultraprocesados altos en azúcares (que tienen otros nombres) y grasas de mala calidad. Y beber agua, ninguna bebida endulzada. En conjunto con actividad física que le guste realizar, bici por ejemplo. La salud se construye con hábitos. Saludos.
Coincido con las colegas. Super importante evaluar todas sus rutinas; alimentaria y de actividad física y sumar un análisis completo para poder determinar objetivos en el tratamiento.
Le aconsejo una consulta con un profesional de la nutrición para que la pueda guiar en este camino del cambio de hábitos.
Un beso y suerte.
Le aconsejo una consulta con un profesional de la nutrición para que la pueda guiar en este camino del cambio de hábitos.
Un beso y suerte.
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