Mi hijo tiene 10 años practica tenis, entrena 3 veces por semana, entrenamiento mas fisico, le puedo

2 respuestas
Mi hijo tiene 10 años practica tenis, entrena 3 veces por semana, entrenamiento mas fisico, le puedo dar Ensure antes o despurs del entrenamiento?
La idea en un niño que hace deporte de competición es que sea evaluado por un nutricionista especializado en alimentación en el niño deportista y a la vez un médico deportologo, el uso de de suplementos debe realizarse siempre bajo indicación profesional.

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Hola buenas tardes; sería bueno que sea evaluada por un nutricionista. Para ver cómo es su alimentación diaria, ya que debido a su edas existen nutrientes críticos para un correcto desarrollo y crecimiento. Más aún si hace deporte. Sin la consulta a un especialista no recomiendo suplementar . Seguramente con un plan de alimentación de acuerdo a sus necesidades su hija esté bien. Saludos.

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