Mi hija y yo estamos empezando a dejar la carne en nuestra alimentacion y me recomentaron consumir hierro.

1 respuestas
Mi hija y yo estamos empezando a dejar la carne en nuestra alimentacion y me recomentaron consumir hierro. Ella pesa 31 y tiene 10 años. yo peso 57 y tengo 33 años. quiero saber cuanto debo consumir de Hemofer; gracias.
El hierro esta presente en muchos alimentos, por lo que deberia aumentar el consumo de ellos antes que el Hemofer.

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