Me ayuda a engordar , soy muy delgada , mi peso es de 53 kilos y estoy pensando 46 kilos
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Me ayuda a engordar , soy muy delgada , mi peso es de 53 kilos y estoy pensando 46 kilos
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Te puedo dar algunos consejos generalizados:
La alimentación debe ser muy blanda para tener una rápida digestión, enriiquecida con leche en polvo, huevo en las preparaciones, salsa blanca, quesos.
No tomar líquidos con las comidas.
Poca condimentacion.
Poco volumen rico en calorías.
Mucho es lo que debes aprender.
Por eso es que no puedes tomar consejos generalizados.
Eres única e irrepetible.
Bendiciones.
Te puedo dar algunos consejos generalizados:
La alimentación debe ser muy blanda para tener una rápida digestión, enriiquecida con leche en polvo, huevo en las preparaciones, salsa blanca, quesos.
No tomar líquidos con las comidas.
Poca condimentacion.
Poco volumen rico en calorías.
Mucho es lo que debes aprender.
Por eso es que no puedes tomar consejos generalizados.
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