La gelatina contiene dextrosa,soy diabética ,puedo consumir todos los días un sobre de 25gr
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La gelatina contiene dextrosa,soy diabética ,puedo consumir todos los días un sobre de 25gr
La gelatina tiene azúcar es cierto. Una porción de gelatina de 30 gramos (15 %) puede tener hasta 20 gramos de azúcar. Algunas marcas comercializan la presentación light, en la que no adicionan azúcares, y otras la contienen en cantidades considerables.
Aún los edulcorantes estimulan la insulina y no son recomendados para los diabéticos.
Sugiero que siempre le consultes a tu nutricionista y que aprendas a leer las etiquetas nutricionales, no sólo los porcentajes de cada nutriente, sino la letra chiquita que ahí está la trampa, en donde se encuentran muchos azúcares desconocidos por las personas. Por eso, consulta siempre a tu nutricionista para que vayas aprendiendo. Saludos.
Aún los edulcorantes estimulan la insulina y no son recomendados para los diabéticos.
Sugiero que siempre le consultes a tu nutricionista y que aprendas a leer las etiquetas nutricionales, no sólo los porcentajes de cada nutriente, sino la letra chiquita que ahí está la trampa, en donde se encuentran muchos azúcares desconocidos por las personas. Por eso, consulta siempre a tu nutricionista para que vayas aprendiendo. Saludos.
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