hola, zolpidem tartarato 12,5 mg me hace efecto para dormir me duermo relativamente rápido pero me d

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hola, zolpidem tartarato 12,5 mg me hace efecto para dormir me duermo relativamente rápido pero me despierto a las 3 horas lo he tomado tres noches, lo tengo que seguir tomando para ver el efecto y que me haga dormir unas 7 horas ??? lo tengo que esperar unos 10 Diaz de toma ? quiero confirmar por que esto me ha respondido el medico que me lo indico pero me parece muy raro gracias
Estimado todos los hipnóticos, sedantes, y ansiolíticos producen sedación al comienzo y luego trastornos del sueño, es fundamental corregir la causa que altera el sueño, puede deberse a una preocupación o conflicto, alimentación con psicoestimulantes o alimentos ultraprocesados, sedentarismo, falta de actividad física, hábitos de calidad de vida inadecuados. Si corrige estos factores logrará dormir sin medicación, si no logra mejorar debe iniciar un tratamiento psiquiátrico y o psicoterapéutico. Atte.
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