Hola ,tengo 42 años y peso 46 kilos y mido 1,67 y la opte por tomar ensure xq me lo recomendaron d q
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Hola ,tengo 42 años y peso 46 kilos y mido 1,67 y la opte por tomar ensure xq me lo recomendaron d q podía ser una posibilidad d aumentar d peso,como bien pero no logro subir d peso ,q le recomienda seguir tomando ensure?
Hola nada de magia! Mi recomendación es que tengas una consulta con un Licenciado en Nutrición. Ahí comienza el buen camino y más seguro, ya que te hará un plan alimentario adecuado a ti, en dónde podrás aumentar de peso siguiendo sus indicaciones. Bendiciones.
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