Hola. Tengo 36 años, tengo sobrepeso, y talasemia (hereditaria). Desde q era chiquita no consumo hie

1 respuestas
Hola. Tengo 36 años, tengo sobrepeso, y talasemia (hereditaria). Desde q era chiquita no consumo hierro ni ninguna vitamina. Quisiera saber si puedo consumir vitamina b12? Gracias
Hola, primero debes hacer un chequeo de sangre para ver qué parámetros tenes. No se porque queres tomar suplementos de B12. Si por la talasemia, de nuevo es necesario ver valores en sangre para determinar si necesitas suplementos. El hierro y la vitamina B12 son totalmente diferentes y cumplen otros roles además de la formación de glóbulos rojos. Sería muy conveniente si hace tiempo no realizas un chequeo, consultes con médico/a especialistas en hematologia. Saludos!

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