Hola, tengo 10 kilos de sobrepeso, hago deportes pero tengo trastornos alimenticios. Tengo 56 años,

3 respuestas
Hola, tengo 10 kilos de sobrepeso, hago deportes pero tengo trastornos alimenticios. Tengo 56 años, quisiera saber que me aconsejan. Gracias
Te aconsejo que trabajes esos trastornos alimenticios de los que hablas de forma interdisciplinar, es decir psicologo, nutricionista y médico clínico. Evaluaran en grupo y en forma individual el mejor tipo de tratamiento. Es muy importante que al momento de consultar te encuentres dispuesto/a a realizar cambios de forma progresiva y teniendo en cuenta tu ritmo. Simpre les digo a mis pacientes que cada uno de ellos es individual, por lo tanto no todos los tratamientos funcionan para todos. Es importante la empatia y contención que te brinden los profesionales. Mucha suerte y a ponerle ganas.

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Acuerdo plenamente, no sabemos cuál trastorno alimentario te aqueja, con los cual la respuesta en más generalizada. Lo ideal es que encuentres el equipó que te decían mis colegas, para que puedas tratar tanto la conducta como la raíz que ocasiona la misma. El primer paso ya lo diste, anímate a dar el próximo!
Acuerdo con mis colegas sobre la conveniencia de un tratamiento interdisciplinario, en el caso de tratarse de un Trastorno Alimentario, lo cual habrá que precisar (atracones, conductas alimentarias compulsivas, conductas purgativas...?). No abordar solamente el exceso de peso, aunque éste sea un tema a solucionar.

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