Hola quisiera saber la ingesta recomendada de Tanvimil b6 por dia para una mujer de 40 años, si bien

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Hola quisiera saber la ingesta recomendada de Tanvimil b6 por dia para una mujer de 40 años, si bien la dosis recomendad en el prospecto es de 100 a 200 mg por dia hay varias pubilcaciones que indican otros valores, muchas gracais aguardo rta.
En anemias se usa 200 a 500 mg y lo usual 100 a 200 mg 1 o 2 meses.

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