Hola. Hace meses que tengo ataques de pánico y ansiedad constante y lo que quiera saber es si son pe

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Hola. Hace meses que tengo ataques de pánico y ansiedad constante y lo que quiera saber es si son peligrosos si me pude pasar algo malo, ya que este miedo es el que no me deja tranquilo para superar esto.
Los ataques de pánico y la ansiedad constante pueden ser muy angustiantes y afectar tu calidad de vida, pero en general no suelen ser peligrosos ni causar daño físico. Es importante buscar ayuda profesional para poder superar estos síntomas y aprender a manejar la ansiedad de manera efectiva. La terapia y, en algunos casos, la medicación pueden ser útiles para controlar los ataques de pánico y la ansiedad. No estás solo en esto, hay recursos y profesionales que pueden ayudarte a superar esta situación. ¡No dudes en buscar apoyo y cuidar de tu bienestar emocional!
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