Hola estoy por ir hacer temporada a otro país soy mozo voy a tener 2 trabajos de 9am hasta las 2 am
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Hola estoy por ir hacer temporada a otro país soy mozo voy a tener 2 trabajos de 9am hasta las 2 am con un descanzo aproximadamente intermedio de 1 hora es un esfuerzo que hago todos los veranos queria saber si este multivitaminico Multivitaminas Isamax me ayudara mas alla de la alimentacion? desde ya gracias por la informacion
Hola, las vitaminas no reemplazan las horas de sueño y Un sueño reparador. Elegís trabajar, equilibra lo que puedas con la mejor alimentación, en cuanto a calidad, priorizar el descanso en el tiempo restante (hoy está demostrando su rol tan importante en la salud, cómo la actividad física). El suplemento puede reforzar la alimentación por tu sobre exigencia laboral. Pero no son útiles para recuperar horas de sueño. Encontrar el equilibrio entre el cuerpo y las exigencias sociales. Que estes bien. Saludos.
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