Hola, estoy embarazada y quiero saber si la Spirulina que comercializa Lafarmen es recomendable durante

2 respuestas
Hola, estoy embarazada y quiero saber si la Spirulina que comercializa Lafarmen es recomendable durante la gestación (es decir si tiene certificado de no contener mercurio) y qué dosis es la que debería tomar?
Coincido con la colega. Con un adecuado plan de alimentación indicado por un nutricionista se pueden cubrir todos los requerimientos necesarios en el embarazo. Nunca se debe buscar un descenso de peso en el mismo pero si un adecuado aumento de peso de acuerdo a la edad gestacional y al estado nutricional de la mujer gestante .

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Estando embarazada no te indicaría Spitulina. No hay evidencia científica de algún beneficio extra y tampoco.hay estudios de efectos no deseados durante el embarazo.
Con un plan alimentario adecuado podés cubrir todos los mutrientes necesarios sin suplementos, salvo los indicados por tu obstetra
Atte
Dra. Alicia Dorín

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