Hola, cual seria el alimento adecuado para una persona de 78 años, para bajar de peso, con diabetes

2 respuestas
Hola, cual seria el alimento adecuado para una persona de 78 años, para bajar de peso, con diabetes ?
Hola. Es recomendable que un Nutricionista arme el Plan Alimentario adecuado para bajar de peso y que mantenga valores equilibrados de glucemia. Si recibe insulina es un punto muy importante a tener en cuenta. Respetar la individualidad y posibilidades del paciente. Saludos!

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Hola lo adecuado para bajar de peso es realizar un plan de alimentación hipocalórico eso como primera medida,luego adecuar ese plan a la situación de diabetes que presenta teniendo en cuenta el balance de hidratos de carbono o el índice glucémico de los alimentos.
Y con eso modificar hábitos que seguramente no sean los más correctos si hay sobrepeso.
Y valga la aclaración que no hay UN alimento adecuado,sino una alimentación equilibrada.
Sugiero consultar a un nutricionista que podrá guiarlo y acompañarlo en el proceso.

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