hola, consumo 2 pastillas de spirulina x dia y peso 58 kg. quisiera saber si es l dosis correcta. muchas

1 respuestas
hola, consumo 2 pastillas de spirulina x dia y peso 58 kg. quisiera saber si es l dosis correcta. muchas gracias
Es correcto según el objetivo si es mejorar tu ingesta de hierro te recomiendo combinar con otro tipo de algas en caso de que la consumas por ser vegetariana para complementar tu alimentación.

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