Hola arranque actividad fisica localizada, quiero eliminar mas rapido las grasas (tengo 5 kg aprox p

2 respuestas
Hola arranque actividad fisica localizada, quiero eliminar mas rapido las grasas (tengo 5 kg aprox por encima de mi peso) queria ver si esto ayuda a tonificar y si tiene alguna contraindicacion para la cefalea?
Gracias
Hola, cuando se quiere bajar masa grasa, hay que entender que es un proceso, depende de varios factores, principalmente la alimentación, luego el ejercicio y el descanso. Luego están los factores individuales como sexo, edad. El cuerpo es un sistema biológico, hay que respetarlo y saber cómo funciona para lograr la meta y sostener en el tiempo. Saludos.

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