Hasta cuanto tiempo se puede tomar Centrum? Me tome un tarrito y se me acabó, puedo seguir tomando?

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Hasta cuanto tiempo se puede tomar Centrum? Me tome un tarrito y se me acabó, puedo seguir tomando?
Hola, el tiempo depende del paciente pero no se recomienda consumir complejos vitamínicos en exceso, ya que puede provocar efectos adversos en la salud. Una dieta equilibrada debe aportar todos los nutrientes necesarios y por lo tanto éstos complejos deben reservarse para pacientes que tienen carencias nutricionales, si no es tu caso, ya no es necesario que sigas consumiéndolos.

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