Hace tiempo que siento un vacío, que en mi vida siempre es lo mismo y nunca avanzo a ningún lado. Debería
8
respuestas
Hace tiempo que siento un vacío, que en mi vida siempre es lo mismo y nunca avanzo a ningún lado. Debería consultar un psicólogo?
Buenos días, si hace tiempo que te sentis así y por tus propios medios no has logrado poder generar un cambio, sería bueno que puedas pedir ayuda a un profesional.
Las consecuencias de sentirnos “vacíos” puede llevarnos a estar tristes, sentir frustración, desesperanza, incluso miedo o ansiedad por lo que se vendrá... Estas experiencias emocionales suelen traer conductas poco asertivas, inacción y pensamientos disfuncionales que cada vez nos hacen sentir “peor”...
Por eso, en un proceso psicoterapeutico encontratas un espacio para poder poner en palabras lo que te sucede, conocer porque surgue y sobre todo, aprender cómo podes salir adelante.
Más allá del marco que elijas, recibir la ayuda de un Psicólogo podría ser muy efectivo para empezar a abordar lo que te pasa y volver a sentirte pleno(a)!
Saludos cordiales!
Las consecuencias de sentirnos “vacíos” puede llevarnos a estar tristes, sentir frustración, desesperanza, incluso miedo o ansiedad por lo que se vendrá... Estas experiencias emocionales suelen traer conductas poco asertivas, inacción y pensamientos disfuncionales que cada vez nos hacen sentir “peor”...
Por eso, en un proceso psicoterapeutico encontratas un espacio para poder poner en palabras lo que te sucede, conocer porque surgue y sobre todo, aprender cómo podes salir adelante.
Más allá del marco que elijas, recibir la ayuda de un Psicólogo podría ser muy efectivo para empezar a abordar lo que te pasa y volver a sentirte pleno(a)!
Saludos cordiales!
Aclará todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitás el consejo de un especialista? Reservá una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola. El hecho que te lo estés preguntando implica que ya tenés la necesidad. Te recomiendo consultes a la brevedad. Saludos
Creo que sí, dado de lo que contas, puede ser un buen momento para realizar una consulta, mucha suerte.
Buenos días. Creo que es muy bueno que puedas mencionar ese vacío y darte cuenta, lo que quiere decir que ya no te es cómodo y por ende estás listo/a para empezar terapia.
La misma puede acompañarte a descubrir a motivaciones internas que se encuentran dormidas o construir nuevas. También trabajar en por qué no avanzas. A veces uno no avanza porque hace siempre lo mismo, lo cual quiere decir que ese estilo de hacer ya no funciona.
Creo que estás en el momento justo de comenzar, así que adelante! Que tengas un hermoso día.
La misma puede acompañarte a descubrir a motivaciones internas que se encuentran dormidas o construir nuevas. También trabajar en por qué no avanzas. A veces uno no avanza porque hace siempre lo mismo, lo cual quiere decir que ese estilo de hacer ya no funciona.
Creo que estás en el momento justo de comenzar, así que adelante! Que tengas un hermoso día.
Creo que el poder poner en palabras lo que te esta pasando ya diste un paso importante , te enimo a que aproveches este momento privilegiado para dejarte acompaniar hacia un cambio de mayor satisfaccion en tu vida !!
Por supuesto que si , te va a poder ayudar a ver por donde anda tu deseo, la motivación, y actuar en consecuencia.
Estoy en un todo de acuerdo con la Lic. melisa Mirabet.
Saludos
Saludos
Hola...comprendo como te estas sintiendo, en estos casos, es muy importante que puedas comenzar en un espacio terapeutic o para poder hablar de este vacio e ir encontrando orígenes en primer lugar, e ir viendo el porque el impedimento a realizar actividades. Gracias por tu consulta.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Buenas noches ..estoy enamorado de mi compañera de trabajo ambos empezamos con un juego y yo terminé más enamorada que ella hablamos y quedamos en quedé como compañeros ella lo maneja mejor que yo ..fui a terapia pero no me ayuda mucho y para el colmo me enteré que va al mismo psicólogo que yo por otro…
- Buenas! Llevo 4 años con mi psicólogo y siempre he estado muy contento, pero últimamente salgo destrozado de cada sesión. He tenido problemas de apego, autoestima y control, pero este verano había estado genial. No es la primera vez que salía triste de una sesión si hablaba de traumas o me contradecían…
- Cómo puedo lidiar con el estrés? Me estreso por muchas cosas, a veces discuto con mi hermana, o no me gusta hablar con mi madre, o me siento triste con ganas de llorar, me incomoda que suban mis primas en la noche a mi casa (porqué solo suben por usar la computadora) ODIO EL RUIDO_ y mi hermana siempre…
- Tengo 25 años y No me llevo bien con la gente joven,ni tampoco con los de mi edad,siento que no encajo con ellos,que puedo hacer?
- Hola, tengo problemas de autoestima. Siempre tuve dependencia emocional de mis parejas y quiero solucionar este tema porque me siento mal conmigo misma. No logro disfrutar como quisiera hacerlo. Quiero aceptarme y quererme pero se me hace difícil, necesito una terapia que trate mi bajo autoestima. Que…
- Hola. Quisiera saber si un hombre puede dejar de ser mujeriego a través de la psicología o cómo puedo ayudarlo?
- Hola. Me separé hace un mes de un psicópata, con el que estuve casada durante 12 años. Con constantes maltratos psicológicos. Quisiera saber qué tipo de terapia es la más indicada para mi? Muchas gracias
- Mi hijo de 26 años no logra reconocer los sentimientos hacia su novia ,él se siente bien con ella, pero la chica quiere saber si la ama y él no sabe que responder,esta confundido y eso lo angustia.que especialista debe consultar?
- Hola, buenos días. Tengo una consulta personal. Me pasa todo el tiempo que tengo pensamientos sobre cosas que ya pasaron o que hice mal y me hecho la culpa por todo, esto me sucede hace 5 años aproximadamente, hago terapia, pero aún así esto permanece a tal punto de no poder dormir bien.. que pasa?
- Buenas noches mi problema es el siguiente, hace 7 años estoy casada, pero mi esposo hace 4 que me engaña, me ha golpeado en varias ocasiones y se va de la casa y pide volver prometiendo cambiar, se que es una relación tóxica pero no se como terminar con ella sin sentirme culpable o con miedo, que me…
¿Querés enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 24 preguntas sobre Psicoterapia individual
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.