Estoy teniendo problemas emocionales en los cuales hace tiempo tuve depresion. A veces siento que vuelvo

19 respuestas
Estoy teniendo problemas emocionales en los cuales hace tiempo tuve depresion. A veces siento que vuelvo a lo mismo. Aquella depresion la supere, pero hoy volvi a recaer porque tuve 1 desilusion amorosa con mi pareja que me entristecio mucho. Que podría hacer?
Te sugiero consultar con un psicoterapeuta quien podrá evaluar si es un estado depresivo o tristeza a causa de la desilusión amorosa, pide ayuda, no dejes pasar el tiempo, saludos cordiales, saludos lic Dalia Sneider

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Con el antecedente de la depresión lo conveniente es realizar una consulta a los fines de prevenir una recaida puesto que son frecuentes. A la vez sería indispensable una ayuda o tratamiento psicoterapeutico.
Una escucha analítica la puede ayudar a superar la situación en caso de ser necesario habría que hacer una consulta psiquiátrica.
Hola. Es importante que preste atención a estos tempranos síntomas. Sobretodo, si ya se han dado en el pasado. Le sugiero que a la brevedad haga la consulta con un psicólogo. Saludos
Hola, es conveniente que retomes la terapia ahora, así podrás enfrentar con apoyo este momento de sufrimiento. Saludos
Te sugiero no sumarte mas preocupaciones en este momento;seguramente te vas a sentir mas aliviada y acompañada con ayuda psicoterapeutica;teniendo un espacio de análisis para volcar tus sensaciones;angustias y dudas que estas atravesando. Ánimo!.saludos. Gabriela
El "recaer" no necesariamente indica volver a un estado de depresión. Los conflictos amorosos angustian, entristecen, posibilitan pensamientos repetitivos que provocan ansiedad sin que esto encuadre en un cuadro depresivo.El análisis o la terapia como espacio de apertura y resolución podría ayudarla.
Se imaginan una vida sin teléfono, sin medicinas para el dolor?, sin penicilinas?,Avances y descubrimientos que hemos logrado y mi pregunta es cómo podemos pensar una vida sin psiquismo, sin el tratar nuestras cosas de vida sin el análisis de eso de lo que nos pasa?
Buenas tardes.Sugiero consultar con un psicoterapeuta para trabajar el tema de sus perdidas y en caso que él lo considere necesario, consultar complementariamente por una ayuda farmacologica.Saludos cordiales.A su disposición!
Considero que sería recomendable que cuentes con un espacio de terapia en el cual reveer lo que viviste y adquirir herramientas para este presente que te preocupa.
saludos
Hola, es muy bueno que te estés preguntando qué hacer con lo que te sucede. Algo sin dudas hace que hiles tus duelos, tus pérdidas con una depresión, ya que no es la primera vez que te pasa. Las respuestas están en vos, así como construiste esta forma de entender los duelos, también podés construir una diferente. Sugiero consultes a un Lic. En Psicología y también a un Médico Psiquiatra, quien dependiendo del grado de depresión puede brindarte ayuda farmacológica para salir adelante.
Te deseo lo mejor!
Buenas tardes. Lo que observo por tu relato, es que hay una dificultad para resolver temas de pérdida. Toda pérdida conlleva un duelo, pero por lo que vos manifestas esto de que el duelo se convierte en depresión, ya te pasó.
Lo que me hace pensar que hay un antecedente que genera estas reacciones de depresión ante situaciones de pérdida.
Considero que deberías hacer una terapia psicoanalítica para poder encontrar el motivo por el cual tus duelos se convierten en depresiones.
La vida constantemente no se enfrenta con grandes o pequeños duelos.
Pienso por de medio de una terapia que te ayude a resolver sus conflictos, cuando debas afrontar otro duelo puedas hacerlo desde otro lugar, utilizando tus fortalezas sin caer nuevamente en una depresión.
Te envío un saludo y no te dejes vencer por la depresión porque con ayuda vas a poder superarla y no tener nuevas recaídas ante situaciones dolorosas.
No se si hay algo en comun entre la depresion pasada que nombras, y la actual como resultado de una desilucion amorosa; si hubo ruptora o no, etc. Pero si sentis una alarma interna que te lleva a pedir ayuda, sugeriria que le hagas caso y busques un dispositivo psicoterapeutico, en primer termino para lograr una contencion, y porsupuesto poder superar esta forma que aprendiste de reaccionar ante ciertas circunstancias deprimiendote...Hay otras formas que podes descubrir en terapia, y tal vez en principuio con interconsulta psiquiatrica. Saludos cordiales.
Buenas tardes! Me parece primordial que comience a tratarse por los síntomas de depresión que usted dice que tuvo y volvió a tener. Porque hoy es una desilusión amorosa y mañana podrá ser otro acontecimiento el que gatille los síntomas depresivos. Allí se tratará en ese espacio, la desilusión amorosa también. Pero es fundamental identificar cual es su visión de la vida en general y que pueda a la vez dotarse de herramientas psicológicas para hacer frente a sucesos estresantes. Le recomiendo haga terapia cognitiva conductal de ser posible.
Lo ideal es el tratamiento psicoterapéutico y si es necesario combinarlo con ayuda farmacológica indicada por un psiquiatra. No es para asustarse. Es muy común que en una situación de pérdida se reaviven antiguos conflictos. Saludos
Estoy en un todo de acuerdo con mis colegas.
Saludos
Buenas tardes. Creo que un tratamiento psicoanalítico podría ayudarle a resolver los problemas que refiere. Estoy a su disposición por cualquier consulta. Saludos cordiales.
Ricardo Comasco
Hola...seria importante que puedas acceder a un espacio terapéutico, una nueva desilusión amorosa también es un duelo a transitar, para eso el acompañamiento profesional seria ideal. GRacias por comunicarte y podes contactarme para su inicio.
Hola. Una respuesta posible es aprender a manejar adecuadamente situaciones frustrantes, de tensión o de conflicto. Te recomiendo terapia para posicionarte mejor frente a estas situaciones y afrontarlas sin temores. Saludos.

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