Estoy despierta y sin darme cuenta me clavo mis uñas en la palma de la mano, no me doy cuenta hasta
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Estoy despierta y sin darme cuenta me clavo mis uñas en la palma de la mano, no me doy cuenta hasta que empiezo a sentir el dolor ¿porqué me sucede?
Si bien su relato es muy claro, es insuficiente para saber de que se trata, habría que saber algunas otras cosas, puede ser angustia, ansiedad , distracción...muchas cosas, lo más importante sería que pueda tener una consulta con un psicoanalista, para trabajar estos temas.No dude en llamar.
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Puede ser similar a la excoriacion que es rascarse la piel hasta hacerla caer. Pero es diferente en este caso que contas. Es un comportamiento repetitivo enfocado en el propio cuerpo que no nos permiten dejar de realizar esa acción, entraría dentro del espectro del trastorno obsesivo compulsivo. Más allá de lo descriptivo, es un signo de ansiedad o nervios, habría que ver que es lo que lo genera, la causa y para eso hay que analizar y observar. Quizás en un tratamiento te pueda ayudar.
La autolesión puede ser un comportamiento preocupante y, aunque no puedo proporcionar un diagnóstico, es importante buscar ayuda profesional para comprender y abordar las razones detrás de este comportamiento. Te recomiendo que puedas buscar algún espacio terapéutico que te ayude a ver el fondo de todo esto y te brinde herramientas para poder estar mejor!
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Parece que podría estar experimentando una forma de autolesión involuntaria, que a menudo está relacionada con el estrés, la ansiedad o la angustia emocional. Sería útil explorar qué situaciones o emociones desencadenan este comportamiento para entender mejor su origen y encontrar formas más saludables de hacer frente a esas emociones. Estoy a disposición.
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