En cuanto tiempo se va el efecto de Plenica 75? Y los kg ganados hago actividad todos los días pero

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En cuanto tiempo se va el efecto de Plenica 75? Y los kg ganados hago actividad todos los días pero no bajo un gr hace poco lo deje de tomar por este motivo
Hola, lo ideal es que consultes con una nutricionista para que te adecùe el plan alimentario, y al menos hagas caminatas 3 veces por semana de 45 minutos. Saludos!

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