El cepillado dental debe realizarse inmediatamente luego de comer o puede pasar cuanto tiempo?
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El cepillado dental debe realizarse inmediatamente luego de comer o puede pasar cuanto tiempo?
Minimo 2 veces por dia por la mañana despues del desayuno y a la noche antes de ir a dormir o tres veces mañana ,medio dia y noche pero lo importante es un asesoramiento dietetico por parte del profesional tratante ,habitos ,momentos de azucar ,hidratacion con agua y no con jugos quimicos o gaseosas que tinen acidos y altos contenidos quimicos y azucar .
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Debes dejar pasar al menos unos 5 a 8 minutos para que la saliva actue y disuelva los restos de comida que queda sobre la cara de las muelas . Si cepillas inmediatamente de haber comido la fuerza del cepillado no es suficiente para barrer la comida que se encuentra en el fondo de las fositas de las muelas.
No necesariamente después de comer, pero si puedes hacerlo ahí mucho mejor, presta atención a como lo realizas o consulta con un odontologo para que mejore tu técnica de cepillado
como siempre en las comidas puede existir algo acido, como el limón, por ejemplo, es preferible darle unos 30 minutos al organismo, para que estabilice un poco el ph de tu boca, y recién hacer el cepillado.
El cepillado lo podes realizar en el momento que quieras, si es inmediatamente a la comida sugiero un enjuague previo. La placa bacteriana se organiza cada 4 horas, por eso se recomienda 3 veces al dia, para desorganizarla. El que no debe faltar es el cepillado antes de irse a dormir. Consulta una sesión de Enseñanza de Higiene con un profesional cuando te hagan una limpieza dentaria.
Saludos
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