El Centrum Forte sirve como complemento del gimnasio para aumentar de peso?
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El Centrum Forte sirve como complemento del gimnasio para aumentar de peso?
Hola, lo podes utilizar como complemento, no existe ninguna contraindicación, pero sinceramente para aumentar de peso la verdad que yo no le vería necesario a menos que tengas un déficit de vitaminas o minerales en tu alimentación, que tranquilamente los puedes cubrir con un plan alimentario bien planificado.
Para evaluar si vas a crecer en masa muscular, lo ideal es que hagas una dieta hiperproteica e hipercalórica, y además que estés generando los estímulos correspondientes con tus ejercicios para que tus músculos crezcan.
Saludos, atte. Máximo
Para evaluar si vas a crecer en masa muscular, lo ideal es que hagas una dieta hiperproteica e hipercalórica, y además que estés generando los estímulos correspondientes con tus ejercicios para que tus músculos crezcan.
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